Скільки часу можна проводити дітям за монітором або з гаджетом?

З кожним роком з‘являється все більше і більше нових сучасних гаджетів. Одне з питань, яке постійно задають батьки, звертаючись з дитиною до лікаря-офтальмолога: «Скільки часу можна проводити моїй дитині за телефоном, планшетом чи монітором комп’ютера?». Залежно від віку дозволені хвилини або години – різні: 15-20 хвилин для діток молодшого шкільного віку Більш старшим дітям-учням 5-7…

Чому не варти купувати окуляри на “розкладачках”.

Чому не варто купувати окуляри на “розкладачках”. Окуляри – найбільш поширений засіб корекції зору. Його використовують люди з такими порушеннями рефракції, як короткозорість, далекозорість та астигматизм, при яких світло неправильно фокусується на сітківці і призводить до зниження гостроти зору. Однак, багато людей недооцінюють важливість самої корекції зору, тому дозволяють собі купувати окуляри “на розкладачках” і…

Чого потребують наші очі?

Зір  безцінний. Через зір ми отримуємо 80% інформації від зовнішнього світу. Здоров’я очей досить складно зберегти в сучасному світі, в еру технологій. Згубний вплив на зір телефонів і комп’ютерів ні для кого не є таємницею.Саме тому здоров’я очей – одна з найпоширеніших тем для дослідження і обговорення. Дослідження показують, що між неправильним харчуванням і погіршенням…

Як призупинити прогресування короткозорості?

В багатьох випадках появу короткозорості (міопії) можна попередити, або сповільнити її прогресування. На сьогоднішній день відомі фактори , які провокують розвиток міопії  і впливають на швидкість її прогресування. Розглянемо основні з них. Відомо, що напружена зорова робота з предметами, розташованими на близькій відстані від очей, сприяє появі і прогресуванні короткозорості. Особливо несприятливою є робота зблизька…