В умовах відключення електроенергії часто ми хочемо встигнути зробити завдання ” поки є світло”.
Тим самим забуваємо про власне здоров’я очей.

Поради, які допоможуть Вам захистити Ваші очі:

• Правило 20-20-20: кожні 20 хв роботи за гаджетом переводьте погляд вдалину на 20 секунд.
• Використовуйте зволожуючі краплі для очей за потреби.
• Не забувайте часто кліпати при роботі за моніторами. Особливо в приміщені, де пересушене повітря.

Ці прості правила допоможуть уникнути або зменшити навантаження на очі.

Якщо неприємні симптоми подразнення чи перенапруження очей зберігаються — звертайтеся до нас на консультацію.